受験勉強に集中できない人は姿勢が悪いせい 雲のやすらぎクッション座布団で猫背を直す
「算数のポカミスを減らすにはどうしたらいいでしょうか」
私は、娘の中学受験前にこの質問を何回したことでしょう。
うちの娘は、本当は算数が得意なほうなのですが、とにかく単純な計算ミスが目立ちます。
そのせいで、最終的に算数は平均点あたり。ポカミスさえなければ算数の偏差値は１５は、アップするのに、と歯がゆかったです。
中学に入学してからも、娘の単純計算のミスは相変わらずでした。
ところがあることを境に、宿題が早く終わるようになってきたのです。
同時に、字がキレイと褒められ、計算のミスがなくなり、スピードまでアップしたのです。
「急に」です！
きっかけは、ママが腰痛用に買った「雲のやすらぎクッション座布団」を物珍しさから使ってコーヒーテーブルで勉強してみたこと。
「姿勢を変えることによって、呼吸も整い酸素も脳に行き届き、集中力を高められ算数のミスを無くせる。」これを読んで納得しました。
中学受験のときに知ってたら！
受験勉強に集中できないなら 雲のやすらぎクッション座布団で姿勢を直す
もくじ
- 雲のやすらぎクッションを使った感想
- 雲のやすらぎクッションの値段
- 雲のやすらぎクッションに座ったら集中力があがった
- 雲のやすらぎクッションの無料お試しをするには
- 良い姿勢とは
- 姿勢と計算成績の関係している
- 「数学が苦手な生徒は姿勢が悪い」ドラゴン桜公式副読本
- 姿勢を注意したら親子喧嘩に 中学受験あるある
雲のやすらぎクッションを使った感想
雲のやすらぎクッションは、見た目は単なる厚手の座布団のように見えるのですが、黄金比の硬さとなっています。
密度の違う繊維の素材の層で絶妙な硬さのおかげで骨盤が立ったままになります。だから椅子よりも断然疲れないんです。
厚みが２０ｃｍあるので座布団というより低めの椅子です。
不思議に立ち上がるのも「よっこらしょ」という感じもなく、すっと立てます。
新しい椅子を新調するより簡単で、安上がりです。
何せ、椅子のように重たくないので部屋間の移動が簡単です。
裏に滑り止めが付いているのと、適度なずっしり感があるので使用中ずれませんし、カバーも洗えます。
お尻が快適なので、座る位置を変えようともぞもぞと動いたりしないので、1時間もまったく同じ姿勢のままでいられてびっくりします。
雲のやすらぎクッションの値段
雲のやすらぎクッション座布団の値段は7980円です。
座布団にしては高い。
これに見た目がそっくりな商品を、楽天で3980円で見つけ、思わず家族の人数分買ってしまいました。
楽天の3980円のクッションは、テレビを見たりくつろぐのには十分です。
でも、きちんと座るとなるとお尻の位置が決まらない。
そして立ち上がるときに、どこかに掴まらないと難しいです。
雲のやすらぎクッション座布団使っただけで集中力が上がった
ある日娘が、私の腰痛用に買った雲のやすらぎクッション座布団に座り、コーヒーテーブルで勉強してました。いつも机の前で勉強してると10分くらいで「おやつ」「飲み物」と言い出すのに、1時間もやっています。
この日からここを娘の指定席になりました。
雲のやすらぎクッションの無料お試しをするには
雲のやすらぎクッション座布団は「購入後30日使ったあと、そこから15日以内に電話すれば全額返金」となっております。
一度購入をしなくてはなりませんが、実質無料お試しですので、受験生に使ってもらってみてはいかがでしょう。
良い姿勢とは・悪い姿勢とは
- まず尻をウンと後に引く
- つぎに腰骨（お尻のやや上方）の中心をウンと前へ突き出す
- 軽くアゴをひき、下腹に力を入れ、持続させる
逆に姿勢の悪さとは、「猫背、肘をつく、椅子の端にちょこんと座る」ことです。
姿勢と計算成績は関係しているの論文
本報告は姿勢と計算成績の関係について調べた。楽な姿勢と良い姿勢の両姿勢で簡単な加減乗除の計算問題を解いてもらった。その結果、楽な姿勢のときより良い姿勢で解いた時のほうが正解率回答率ともに良いという結果が得られた。すなわち、姿勢をよくすることにより、計算成績が向上していることがあきらかとなった。
https://jsccnet.org/wp/wp-content/uploads/2016/05/6-77-81.pdf
疲れたときこそ良い姿勢
この論文では、「疲れたとき」に姿勢の良し悪しでの成績の差がより顕著に表れるとありました。
姿勢と学習効果の関係性は、2005年にはアメリカのフロリダ州立大学の研究によっても科学的にも裏付けされるようになりました。
「数学が苦手な生徒は姿勢が悪い」ドラゴン桜公式副読本
「ドラゴン桜公式副読本 16歳の教科書~なぜ学び、なにを学ぶのか」で、鍵本聡著「数学力とは真実を見抜く力だ！」の章で述べています。
これは意外な話かもしれないけど、「数学が苦手な生徒は姿勢が悪い」。一方、数学ができる生徒は前傾姿勢。
ドラゴン桜はテレビドラマやコミックにもなっていますが、東大を目指した偏差値30の高校の生徒たちの話です。
姿勢を注意したら親子喧嘩に 中学受験あるある
姿勢と成績の因果関係はわかりました。でもだからと言って、子供に「姿勢！」といちいち注意してしまうと喧嘩になります。お子さんの姿勢を直すのには、決して口で注意してはいけません。
【お子さんの姿勢のうながしかた】
- 優しく丸くなった背中を押してあげる
- 肘をついている腕をなでてやる
- 「せーのっ！」などと明るく掛け声をかけながら椅子を机の方に引いてやる
受験勉強で集中できないのは姿勢のせい、算数が苦手なら猫背を直そう【まとめ】
- 子供が集中できないのは姿勢のせい（特に算数）
- 姿勢を秒で直したいなら椅子をやめ、20㎝高さの座布団に
- 姿勢直しただけで、便秘も解消というおまけつき